måndag 26 oktober 2009

Akupunktur mot missbruk 2

Jo, jag tror på detta benhårt som alternativ behandling! Det handlar om att få grepp om känslomnaskineriet i kropp och hjärna och hjärta och...en enkel, relativt billig metod är då att ta till populära spikmattan. När hjärna och kropp säger att jag vill frossa eller dricka...så ska man lägga sig på mattan och hålla sig där och lära sig andas för att komma över detta tillstånd. Utöver detta måste man lära sig att bygga upp psykiskt försvar, för det har man ju förlorat eller håller på att förlora. I detta sammanhang blir många religiösa och börjar tro på gott och ont, genom att ägna tankar åt tron stärker detta dem och får dem att hålla sig "in the track" utan att rasa ner i förfall. Jag tror att vem som helst som är vettig kan av bara en liten, liten händelse rubbas och hamna i vad man kallar en ond spiral. Sedan är mycket medialt, därför bör man se upp vilka människor man har runt sig och vilka man tar in i sitt liv - och hur man relaterar till dessa - personer som påverkar dig negativ (tråkig livsinställning, finns massor av dessa) bör du lära dig att förhålla dig till. Vem som helst kan bli utsatt, om man har otur.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar